2016年12月14日糖質オフ夕食

今日はビックリするぐらい激安の車えび発見！

活きてないから安いんだけど、おどりにしなけりゃいーんで問題ない。

こんだけ入って500円て安ないっっ？！

スパイシーにしてエスニックでー。

先日みつけた安めのカリフラワーのストックがあったので

またまた米なしチャーハン、いや…チャーカリ。

まーつまり分解すると「野菜炒め」ってことになるんですが

アッキーこれ食べながらクスクス笑って

「これチャーハンの味しかせーへんわ～～ｗｗｗ

ほんま、もうチャーハンこれでえーやんな～～」って

めっちゃチャーハン感じてましたで（笑）

ざっくり大きめキャベツとベーコンのペペロンチーノ。

キャベツは、原型を留めていながら、箸を入れるとふっわふわってとこまで蒸すのがキモ。

アボカドマヨツナグラタン。

ちょっとネーミングどうかならんの？これ。

食材名並べてみただけやんね（笑）

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

ＭＣＴオイル

液体ミネラル