2017年1月9日糖質オフ家飲み

今日は、お好み焼きにオムライスっていう思いっきりジャンクフード祭り。

とはいえ、実は全然ジャンクじゃなくちゃんと糖質オフなんですよ～～！

オムライスの中のチキンライスは、米の代わりにカリフォルニア…ちゃうわ

カリフラワーで作っています。

てゆーか、カリフォルニアほんますごいわー。

全然米いらんわー。これでいい。いや、むしろこれがいい！

そしてもうひとつのジャンクフードの王様、お好み焼き（笑）

お好み焼きに関しては、あらゆる方法で何度となく「小麦粉なしのお好み焼き」作ってきてますが

今回は、えっちゃんがいつも作ってくれるクラウドの生地で作ってみたらどないやろ？ってことで

やってみました。

ふっつーーーーーーにめっちゃ旨いお好み焼きになりました。

今までなんで小麦粉なんか使っていたんやろう？あんな恐ろしい粉を…

いらんやん、いらんやん、小麦粉なんか１グラムも使わんで普通にお好み焼きなるやん！

って思いますよｗｗｗｗｗ

叔母のとこで食べたサラダにまだハマっている（笑）

茹でたキャベツ美味しいんです～～～～。

どんなジャンクっぽい小学生メニューを食べようが刺身は欠かさない。

それが「大人の食卓」（笑）

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

ＭＣＴオイル

液体ミネラル