2017年2月12日糖質オフ家飲み

超お買い得赤身オージービーフでステーキ。

和牛はもちろん大好きですが、あえてオージーも食べたくなるよね。

特に近頃のは柔らかくて美味しくなってる。おまけに激安。

赤身っぽさが美味しい。赤身大好き。

朝方から、冷蔵庫のありもんでことこと煮といた

豚と白菜と油揚げの煮物。

切って焼いてトッピングするだけの厚揚げ。

酔い覚めの夜食は、オオバコ餅作って（5分で出来るっていうね！）

簡単雑煮。

冷蔵庫にある白菜とか、大根を薄くスライスして鶏ももと餅で

即席雑煮の出来上がり。

オオバコ餅は、雑煮みたいにお出汁につけて食べると

もう普通の米の餅とどこがどう違うのかわからない(笑）

それくらい「餅」！！！

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

補足サプリ　フェロチェル　ビタミンＢ５０　プラントミネラル