2017年4月5日糖質オフ夕食

かおるちゃんとひょうちゃんが、今日一旦東京に戻る日なので（また来週やってきます）

一緒に夕飯。て時はだいたい鍋が楽(笑）

今、流行のレモン鍋。これうまいーーーー。

ベースは、鶏出汁。

なので、具材も鶏。

鶏もも、鶏ムネ、薩摩地鶏のお刺身用しゃぶしゃぶ。