2017年4月25日糖質オフ夕食

今日は炒飯。て言ってもチャーカリです。

最強に美味しいアレです！炒飯より美味しいアレです。

昨日の薩摩黒毛和牛ステーキのスジ部分を綺麗に削いで

やわらか～くなるまで煮込み、小さく刻んで炒飯の具にします。

ご飯を使わない炒飯。

米の代わりにカリフラワーのチャーカリ。

これ、作る度にしつこく書いてますが、まじで炒飯より美味しいです。

カリフラワーは米と同じように味を吸ってくれるので、ほんとに炒飯の味しかしません。

ていうか、べちゃっとしないしこっちの方が断然美味しいんです。

騙されたと思って是非一度試してみてください。

病み付きになりますよ。

鶏ムネの白味噌マヨネギソース和え。

進化し続けるメニューです。

厚揚げと白菜の炊いたん。

薩摩地鶏のムネの刺身。（えっちゃん土産）

出来るだけ毎日食べたいオクラ。

今日は、薩摩地鶏の刺身と合えました。