2017年5月28日糖質オフ家飲み

日曜日は、朝6時から遊びに出掛けて涼しいうちに遊んだら

朝9時過ぎには帰って来て、ぱぱっとアテの準備して9時半から飲むのです。

はっっや！飲むスタート時間はっっっや！！！！(笑）

でっかい鯵をまた買ったので、今日はドミニクさんレシピで。

鯵を三枚におろしたら、オレンジとレモンの果汁のバターソース作って、

オレンジの果肉ときゅうりをオリーブオイルでマリネしたやつを最後にマリネ液ごと

トッピング。

これほんと美味しかったです。

またやります。

薩摩地鶏の刺身と

ささみの明太マヨ大葉和え。

海老ときゅうりとワカメの酢の物。