2017年6月25日糖質オフ家飲み


朝まだ暗いうちから散歩に出掛けて、帰ってきたら朝食の時間帯なのに

アテを並べて酒を飲む。



今日の刺身は、イサキとアワビ。

でっかいイサキ選んできたよー。



醤油にすだちをたっぷり絞って、すだち醤油にして食べるのが旨いんです。



軟骨入りつくね、スキレットいっぱいバージョン。



昨日いっぱい作って作り置きしてある

ハチクと厚揚げの煮物。



カブの煮物は、アゴ出汁で。


ひろし君のきゅうり。

ゴマと塩昆布とにんにくで合えるやつ。

きゅうりは叩いてます。



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