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2017.09.29 12:00

2017年9月29日糖質オフ夕食


*和風ハンバーグ 温泉卵のせ

*オクラと納豆和え

*ゴーヤーのお浸し

*きゅうりとささみのぬた合え

*よもぎこんにゃくの刺身


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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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