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2017.10.23 12:00

2017年10月23日糖質オフ夕食


*ブリカマ塩焼き

*ささみとワカメの白和え

*茄子の煮浸し

*軟骨入り鶏つくねの小鍋

*冷奴


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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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