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2018.03.09 12:00

2018年3月9日糖質オフ夕食


*牛肉たたき

*青梗菜の翡翠炒め

*海老と貝割れのマスタード

*ささみ三つ葉のワサビ合え

*貝柱刺身

*コムタンスープ


*

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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