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2018.05.29 12:00

2018年5月29日糖質オフ夕食

*鶏のから揚げ

*スンドゥブ

*海老と豆苗のサラダ

*筍と油揚げの煮物

*ささみと貝割れのマスタード和え

*

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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