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2018.06.12 12:00

2018年6月12日糖質オフ夕食

*豚とナスの生姜煮

*貝柱のキウイソース

*ささみときゅうりの酢の物

*ソーセージとほうれん草のバター炒め

*冷奴

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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