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2018.06.21 12:00

2018年6月21日糖質オフ夕食

＊牛タンポトフ

＊砂ずりの塩焼き

＊カニカマのサラダ

＊マグロのお刺身

＊冷奴

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重１０kg減。またまだ現在進行中です。

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