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2018.08.26 06:00

2018年8月26日

*さんまの塩焼き

*油揚げブルスケッタ(エビ玉ねぎ)

*豚の角煮

*松茸のホイル焼き

*サーモン刺身

*ささみの明太子和え

*小松菜と油揚げの煮物

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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