2016年7月17日糖質オフ家飲み

今日はタルタルステーキ、お好みで軽く焼くタイプ。

前回、軽く焼くシステムを採用してからちょっと流行ってる烏龍家。

焼いたり、ナマで食べたり、半生で食べたり、バリエーションのおかげで飽きません。

そして、豆腐キッシュの更なる進化（笑）

今朝の買い物で新しい型を買ってきたので早速試したら

ほら！こーんなケーキみたいに旨そにできたー。

ヤバい、ヤバいっっしょ！これ。

とろ～～んでしょ。

もう生地んとこたまらんでしょ。

あ、サラダは、葉っぱとパプリカとプチトマとエビね。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ