2016年7月16日糖質オフ家飲み

手で食べるスパイシーエビでハワイ気分。

最近出回ってるコスパ抜群の例のエビをいーーっぱい買ってきて

バターとオリーブとにんにくたっぷりで炒めたら、

チリパウダーやらパプリカパウダーやらクミンパウダーやらあれこれ香辛料に絡めて

たっぷりレモンで、もうこれハワイですから（笑）

激うまでした。

めっちゃくちゃ安かったホタテもバターでね。

色んなロースト盛り合わせ。

また豆腐キッシュが進化しました。

しかし上の真ん中が焦げるのぅ。

きんきんに冷やした茄子の煮浸し。

まぁ昨日の使いまわしですけどね＾＾

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ