2016年7月23日糖質オフ家飲み

松茸とかサヨリとか居酒屋メニューで昼から飲むよー。

今朝は木津で安い松茸ゲット。

半分はホイル焼き

半分は松茸のお吸い物。

すだちたっぷり絞って、土瓶蒸しの味です。

今日のトビアラもでかかった！

お刺身は、マグロとサヨリ。

サヨリは、皮は炙り焼き。骨はカレー粉まぶして素揚げにします。

ほんまコスパええわ、サヨリって。

メインのアテはこれ。

アカセンをホットプレートで焼きながら。

このくらいの焼き加減まで焼いて食べるよ。

噛むごとにミルキーな味がしてヤバい。

箸がとまらなくなるーーー。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ