2017年1月7日糖質オフ家飲み

タルタルステーキとガーリックライス風、ガーリックカリフラワー。

安定のタルタルステーキ。

今日のチャーハンは、ステーキ屋さんで出てくるガーリックライスのカリフラワーバージョンです。

カリフラワーって言うときに、絶対１００パー「カリフォルニア」言うてしまうんです。

何回言い直しても「カリフォルニア」言うてしまうんです。口が勝手にｗｗｗｗ

海老は、ピリ辛のハワイアンシュリンプ風。

スキレットに入りきれなかった海老は、刺身で食べましたｗ

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

液体ミネラル

ＭＣＴオイル