2017年1月12日糖質オフ夕食

えっちゃんの鹿児島土産、薩摩黒毛和牛を激レア超分厚いステーキに。

薩摩の黒毛和牛、肉の味がめちゃくちゃ旨みまみれなんですよ。

シンプルに塩コショウ、ガーリックスライス、ホースラディッシュで。

もう当分、この茹でキャベツとブロッコリーのサラダ止められませんｗ

ブロッコリーは食べれば食べるほど身体にいいスーパーフードですしねー！

煮物は、高野豆腐と油揚げ。

箸休めに、煮物って絶対要る派です。

あと刺身もね。

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

ＭＣＴオイル

液体ミネラル