2017年2月20日糖質オフ夕食

今日がアッキーの誕生日当日なので、中華三昧。

なんで誕生日だから中華三昧なのかは不明。

でもまぁ男子って中華好きやしねｗ

麻婆豆腐にーー

カリフラワーでやる米なし炒飯。

チャーカリ。

シュウマイは、薄焼き玉子皮でやるのがもう定番になりました。

コスパはいいし、すぐ出来るし、安定の旨さです。

むしろ小麦の皮のシュウマイより美味しいですよ！これ。

ささみときゅうりの胡麻ダレ合え。

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

補足サプリ　フェロチェル　ビタミンＢ５０　プラントミネラル

飲んでるのはこのサプリ