2017年3月15日糖質オフ夕食

中途半端な時間にお昼食べたのでお腹いっぱい。

私は味噌汁とあと刺身をちょこちょこつまむ程度で、

あとはアッキー用の献立です。

えっちゃんのお土産、薩摩地鶏の刺身。

ワサビ醤油とか、ホースラディッシュ＆ポン酢とか、生姜醤油とか

3パターンで食べます。

鯛皮のゼラチン寄せと

小松菜の中華風にんにく炒め。

昨日のつみれ汁のタネをちょっと置いておいたので

アッキー用に焼いてつみれバーグに。

お味噌汁は、大根の葉、玉ねぎ、しめじ。