2017年3月29日糖質オフ夕食

カレイの煮付けとか。

アメーバオウンドの投稿画面の文字入力における

行間の取り方が、またなんかニュアンス変わってて使いにくーーーー。

厚揚げとピーマンのオイスター炒め。

サラダは、春菊と海老。胡麻たっぷりで。

湯引きささみのみぞれ合え。大根の葉っぱと。

お味噌汁にも、大根の葉っぱたっぷり。