2015年10月18日（日）糖質オフ家飲み

親友えっちゃんが鹿児島からめちゃくちゃ美味しい肉を送って来てくれましたー！

モツ、スジ、豚の頬肉、牛薄切り2種。

早速肉祭！薄切り牛でいつもの安参風、貝割れ巻き。

安定の生感で！肉の味がまじで旨いっっっ！！！！！

タレとかソースとか要らないです。

こっちのユッケはいつもの木津で。2人前分、４００ｇ。

このタレかけて食べますよ。みんなこのタレを一度食べたらトリコになります（笑）

チシャで巻いてねー。

ヒラタケとシメジのバターソテー

アボカドグラタン、ハマりました。

アボカド、ツナ、マヨネーズ、レモン、チーズ

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒー