2015年10月19日(月)糖質オフ弁当
実は今朝はマックスぎりぎりまでだらだらコーヒーを飲んだりしゃべったりしていたため
「やっべ!あと10分しかねっ!」ってダッシュで作った手抜き弁(笑)
私はいつも弁当は15分以内で作っちゃいますが、今日は最速8分ぐらいで作ったさー。
一個のフライパンで頬肉、チンジャオロース、ソーセージを同時に焼き、もう一個のフライパンでスクランブルエッグ(今日はモリンガ茶の出がらし入れてみた)同時にブロッコリー茹でれば、あとは詰めるだけ。詰める行程以外は全部同時進行です。
はっや!はえーーわ!今日!w
0コメント