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2017.11.20 12:00

2017年11月20日糖質オフ夕食


*軟骨入り鶏つくね鍋

*マグロの刺身

*オクラ納豆

*ささみと貝割れのコチュジャンダレ和え


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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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