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2017.12.15 12:00

2017年12月15日糖質オフ夕食


＊鶏つくね鍋

＊ささみと貝割れのコチュジャン和え

＊酢牡蠣

＊車海老の刺身


＊

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重１０kg減。またまだ現在進行中です。

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