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2017.12.16 07:00

2017年12月16日糖質オフ家飲み


*生レバー

*鰻の蒲焼き

*鯵の南蛮漬け

*蟹味噌バーニャカウダ(牛たたき、海老、オクラ)

*ひきわり納豆


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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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