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2017.12.19 12:00

2017年12月19日糖質オフ夕食


*軟骨入り鶏つくねバーグ

*湯豆腐 鶏ももネギ

*ささみと貝割れのコチュジャン和え

*ささみのアワビXO醤和え

*マグロ刺身



*


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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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