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2017.12.20 12:00

2017年12月20日糖質オフ夕食


*サバの西京焼き

*出汁巻き卵

*ささみの梅シソ和え

*ささみと貝割れのアワビXO醤和え

*牡蠣ともやしのピリ辛スープ

*納豆

*

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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