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2018.07.12 12:00

2018年7月12日糖質オフ夕食

*鶏のから揚げ

*つみれ詰めピーマンの和風出汁

*厚揚げ

*赤貝の刺身

*豆もやしとささみの和え物

*トマトとハムのサラダ

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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