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2018.09.20 12:00

2018年9月20日

*チキン南蛮

*牛肉ユッケ

*小松菜の翡翠炒め

*オクラのお浸し

*豆もやしのナムル

*ひじきと油揚げの煮物

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  • 和食(792)
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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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