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2018.09.30 06:00

2018年9月30日

*回鍋肉

*青椒肉絲

*厚揚げ

*鯛のカルパッチョ

*海老マヨ風ささみマヨ

*揚げししとう

*オクラのお浸し

*数の子の粕漬け

  • 和食(792)
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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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