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2018.10.09 12:00

2018年10月9日

*チキンのトマトソース煮

*あん肝ポン酢

*焼き茄子

*ささみと貝割れのマスタード和え

*もやしのナムル

*ビーツのサラダ

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  • 和食(792)
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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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