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2018.11.02 12:00

2018年11月2日

*牛肉ユッケ

*さらしクジラ

*ふぐ皮の煮こごり

*豚と茄子のしょうが煮

*ささみとせりのマスタード和え

*サーモンとしめじのバターソテー

*香の物

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糖質を大幅オフにしたこの写真の料理の数々を食べながら、体重10kg減。またまだ現在進行中です。

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