2016年6月29日糖質オフ夕食

えっちゃんのおみやげ第３弾　黒毛和牛の巨大ステーキ。

このかたまりをふたつに切って、漫画とかでしかみない分厚さの

ステーキにしたったわーーー。最高やわーー。

はい、焼き加減はこれぐらいな。

肉の味がすっごいミルキーで旨いんです。この肉ーーー。

京揚げのマグロカナッペとか、豆苗のサラダ、エビトッピング

マグロには塩コショウとオリーブオイル、亜麻仁油で味付けして

こんがり焼いた京揚げに乗っけて食べるんだけど、これ

クラッカーてきなやつに乗せて食べるより、絶対京揚げの方が合う！！！！！

違和感かんぜんにゼロですよ！

豆苗サラダのドレッシングは、ごま油と亜麻仁油に塩。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ