2017年3月7日糖質オフ夕食


はい、定番の低糖質チキンココナッツカレー。



カレーは月に1回は絶対食べたい。いや2回でもいい。

もっとでもいいw



ご飯の代わりの部分は、ピラフみたいに炒めたカリフラワー。



海老とブロッコリーのうま塩豆腐。


カレーの時は、おかず少な目でいいかな~と。

なぜなら、カレーってめっちゃおかわりしますやん?w

しかもこのカレーはご飯部分がカリフラワーなので

かなり栄養バランスがいいんです。




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